風花雪月

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鮮花(232) 雞蛋(0)
發表於 2014-2-7 13:11:39 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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靈活動
心清淨了,
靈提昇了,
身體卻很久沒動了~
身心靈需同步調整,
在吸呼到新鮮空氣時,
也別忘了送出美好.回饋世界~

......................................................

過年期間飲食還是要節制一下^^~
送給大家--傳說中的鄭多燕塑身操,雖然只有15分鐘,也是會流汗的~





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鮮花雞蛋

華克  在2014-5-29 09:12  送朵鮮花  並說:我非常同意你的觀點,送朵鮮花鼓勵一下
放心  在2014-5-18 17:14  送朵鮮花  並說:我非常同意你的觀點,送朵鮮花鼓勵一下
Greatness  在2014-2-9 14:52  送朵鮮花  並說:我非常同意你的觀點,送朵鮮花鼓勵一下
流火  在2014-2-7 18:58  送朵鮮花  並說:我非常同意你的觀點,送朵鮮花鼓勵一下
誰在聽歌  在2014-2-7 18:07  送朵鮮花  並說:我非常同意你的觀點,送朵鮮花鼓勵一下
米藍  在2014-2-7 13:36  送朵鮮花  並說:我非常同意你的觀點,送朵鮮花鼓勵一下

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鮮花(274) 雞蛋(3)
發表於 2014-2-10 19:06:49 | 顯示全部樓層
要一起早上起來跳+喜德的表情
但看到一半...偶就=.=...怎麼跟想像中的不~一~~樣~~~~
我比較喜歡自己做的暖身操啦!XDDD

最好的祝福與回向~就是老實念佛~南無阿彌陀佛_()_南無阿彌陀佛_()_南無阿彌陀佛_()_

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鮮花(165) 雞蛋(0)
發表於 2014-5-18 17:16:32 | 顯示全部樓層
身心平衡真舒暢
每天運動真重要

手把青秧插滿田,低頭便見水中天,心地清淨方為道,退步原來是向前
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風花雪月

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